, veľa som sa naučil v klube Club of Club of America Certification a urobil veľa poznámok. Pravidelne som zdieľal veci v príspevkoch, ale táto myšlienka „tempa tempa v porovnaní s dňom pretekov“ sa mi stále objavuje v hlave, takže som chcel […]
Tento recept Strawberry Shortcake Overnight Oats je ľahké a zdravé raňajky pre bežcov alebo po spustení občerstvenia. Urobte si to vopred, aby ste sa nemuseli starať o raňajky (a môžete tento čas využiť na roztiahnutie). Dobrou správou je, že jahody sú v […]
Dobrý deň! Ako to ide? Včera som bol čudne hladný, pretože som sa cítil čudne a potom som zrazu vybral, že potrebujem núdzové občerstvenie. Zadajte: sladké zemiaky. A bolo to dobré. Moje najnovšie videá Covid 19 Test protilátok Zobral som test protilátky […]
Nie je to trik, ktorý mám rád sladkosti! Páči sa mi mrazený jogurt, ako aj tmavá čokoláda, ako aj čokoládové sušienky a … získate nápad. Moje najnovšie videá 4 minútové cvičenie na spodnej časti tela pre bežcov Päť cvičení dolných telov pre […]
Čo robiť, keď letíte z Orange Country do Tampa: Prineste si veľa občerstvenia. Priniesol som Trail Mix, hrozno, jablko, quest bar, popcorn a na letisku som dostal šalát metra. Oh! A Delta má teraz milé bary ako občerstvenie! Moje najaktuálnejšie videá Cestovanie […]
Dnes ráno som urobil ľahké 4 míľ, keď som videl, ako sa mi cítia nohy. Bolo to v poriadku, ale môj Garmin povedal, že idem veľmi pomaly! Niet divu, že ma dáma s chodcom lapala !! No dobre. Je to francúzsky toast […]
This publish given you by summertime of Groupon. All opinions are 100% mine. Ahoj! I am slowly catching up on life, email as well as the disgustingly sweaty, smelly laundry from my weekend in Savannah. Moje najnovšie videá 4 minute lower Body […]
Dobrý deň! potešený piatok? Vlastne som sa zobudil o 4:50 hod. S poškriabaným hrdlom, rovnako ako sa nemohol vrátiť spať. Náhodne som sa tiež prebudil naozaj hladný. Vypil som nejakú kávu, jedol som pol banánu a zastavil som sa na Twitteri až […]
dnes ráno som sa zobudil a chcel som bežať, avšak našťastie za moje stále opotrebované nohy, ktoré som nemal čas. Nie. Dnes som mal v Disneylande zásadný dátum kávy … Tigger Fan Club mal uspokojivé, ako som mu nemohol nechať ujsť! (Zdroj […]
To update your readers: I have noticed that one of the most typical reasons I overeat or snack mindlessly is when I am tired. I realized that I was going to be super tired today as well as tried to prevent unnecessary […]